Aba besuchte die University of Colorado-Boulder und schloss ihr Studium mit einem Bachelor of Fine Arts in darstellenden Künsten sowie einem Bachelor of Arts in Politikwissenschaft ab. Während ihrer Zeit an der Universität war Aba Mitbegründerin einer erfolgreichen Tanzgruppe namens BAM! (Bust A Move), wo sie auch als Choreografin fungierte.
Nach seinem Abschluss zog Aba nach L.A. und wurde in mehreren Werbespots und Spielfilmen gecastet, von denen einige im Ausland gezeigt wurden. Als leidenschaftliche Schriftstellerin schrieb Aba in diesen Jahren weiter, eine leidenschaftliche Beschäftigung, die sie bis heute fortsetzt. Sie schrieb ihr erstes veröffentlichtes Buch mit dem Titel „The 21 Day Ex-Boyfriend Cleanse“ und entwickelte schnell eine Liebe zum Drehbuchschreiben.
Nachdem sie mehr als 20 Drehbuchkonzepte erstellt hatte, wurde Aba dazu inspiriert, ihre eigene Produktionsfirma, The Ohemaa Project, zu gründen. Sie startete 2008 ihre erste Bühnenproduktion für ihre Einzelausstellung mit dem Titel „Landing in Love“ und arbeitete mit bildenden Künstlern in ihrer Bühnenproduktion „Breathing Art“ (die von 2016 bis 2018 tourte). Sie verfügt über eine klassische Ausbildung sowohl für die Bühne als auch für die Leinwand und trat auch in bemerkenswerten Stücken wie „Proof“ und „For Coloured Girls“ auf.
Nachdem sie jahrelang in L.A. gelebt und gearbeitet hatte, zog Aba nach Atlanta, Georgia, und setzte ihre Karriere als Autorin, Performerin und Schauspielerin fort. Sie wurde in verschiedenen Fernsehshows gecastet, darunter in „Bad Monkey“ mit Vince Vaughn in der Hauptrolle, in „Cobra Kai“ und in dem beliebten amerikanischen Fantasy-Netflix-Drama „Legacies“. Sie trat in der NBC-Show „Southland“ und der Comedy-Show „Boomerang“ auf. Sie wurde als Nicole in der ABC-Fernsehserie „Queens“ gecastet und spielte Miss Gold in „Respect“, einem Biopic über Aretha Franklin mit Jennifer Hudson in der Hauptrolle. Im Jahr 2018 schrieb, produzierte und inszenierte Aba ihren ersten Film mit dem Titel „The Womb“. Im November 2022 wird Aba in der mit Spannung erwarteten Fortsetzung von Black Panther: Wakanda Forever zu sehen sein. Zuletzt wurde Aba für die Rolle der Abena in der neuen Oprah-Winfrey-Adaption von „The Color Purple“ besetzt, die 2023 in die Kinos kommen soll.
