Im Bochum der 1970er Jahre sucht die junge Doro (Luise Aschenbrenner) in ihrer drückenden Ehe Zuflucht in der freien und farbenfrohen Welt der Diskotheken. Dort verfällt sie nicht nur der mitreißenden Musik, sondern auch dem charmanten Tänzer Robert (Jannik Schümann). Als sie zusammen mit ihrem Bruder Georg (Jonas Holdenrieder) heimlich eine Diskothek eröffnet, beginnt für sie ein riskantes Doppelleben. Doch irgendwann steht Doro vor der Entscheidung ihres Lebens, denn wie heißt es so schön: "In der Disko ist es wie im echten Leben: Du kannst am Rand stehen und den anderen beim Tanzen zusehen oder du gibst dir einen Ruck und wagst dich selbst auf die Tanzfläche!"